Karşıyaka’da kuşaklar sağlık için buluştu: Ünsal’dan “zinde yaşam” vurgusu

Karşıyaka Belediyesi Bilge Çınarlar Sağlıklı Yaş Alma Merkezi, sağlıklı yaşam bilincini artırmaya yönelik özel bir etkinliğe ev sahipliği yaptı. Programda merkez üyeleri ile üniversiteli gençler bir araya gelerek hem eğitim aldı hem de çeşitli aktivitelerde bulundu.

Gençlik ve Spor Bakanlığı’nın Üniversite Öğrenci Toplulukları İş Birliği ve Destek Programı (ÜNİDES) kapsamında hayata geçirilen etkinlikte, Ege Üniversitesi Sağlıklı Yaşam ve Beslenme Topluluğu (EGEBES) öğrencileri de yer aldı.

Beslenme eğitimi ve sağlık ölçümleri yapıldı

Etkinliğin ilk gününde katılımcılara sağlıklı beslenmeye ilişkin kapsamlı eğitimler verildi. Uzman öğrenciler tarafından; sağlıklı tabak modeli, sıvı tüketimi, kalsiyum ve D vitamini, protein ve lif alımı gibi konularda bilgilendirme yapıldı.

Program kapsamında katılımcıların vücut ölçümleri alınarak mini beslenme değerlendirme testleri uygulandı.

Zinde Çınarlar Panayırı renkli görüntülere sahne oldu

İkinci gün düzenlenen “Zinde Çınarlar Panayırı” ise eğlenceli anlara sahne oldu. Çuval yarışı, yumurta taşıma ve halka atma gibi oyunlarla fiziksel aktiviteler yapılırken; origami, renk eşleştirme ve hafıza oyunlarıyla zihinsel egzersizler gerçekleştirildi.

Ayrıca tat ve koku duyularını harekete geçiren özel etkinlikler de katılımcılara keyifli anlar yaşattı.

Sağlıklı tarifler atölyesi düzenlendi

Programın final aşamasında, Ege Üniversitesi Karşıyaka Suat Cemile Balcıoğlu Yerleşkesi Sağlık Bilimleri Fakültesi’nde sağlıklı tarifler atölyesi gerçekleştirildi. Katılımcılar hem öğrendi hem de uygulamalı olarak sağlıklı beslenme deneyimi yaşadı.

Ünsal: “Kuşaklar arası köprüleri güçlendiriyoruz”

Karşıyaka Belediye Başkanı Yıldız Ünsal, etkinliğe ilişkin yaptığı açıklamada kuşaklar arası dayanışmaya dikkat çekti.

“Bilge Çınarlarımız ile gençlerimizi sağlıklı yaşam odağında buluşturarak kuşaklar arası gönül köprülerimizi güçlendirmeye devam ediyoruz” diyen Ünsal, Karşıyaka’da her yaşta aktif ve sağlıklı yaşam hedeflediklerini vurguladı.

Ünsal, programa katılan gençlere ve merkez üyelerine teşekkür ederek çalışmaların devam edeceğini ifade etti.