Bornova’da kadınlara özel yoga derslerine yoğun ilgi

Bornova Belediyesi Spor İşleri Müdürlüğü tarafından kadınlara yönelik olarak düzenlenen yoga dersleri, EVKA-3’te bulunan Kadın Dünyası’nda yoğun katılımla devam ediyor.

60 kadın düzenli katılım sağlıyor

Cuma günleri 30’ar kişilik iki grup halinde gerçekleştirilen eğitimlerde toplam 60 kadın yer alıyor. Katılımcılar, uzman eğitmenler eşliğinde hem fiziksel hem de zihinsel gelişim imkânı buluyor.

Yoga derslerinin özellikle stres yönetimi, esneklik ve genel vücut sağlığı üzerinde olumlu etkiler sağladığı belirtiliyor.

11 farklı spor branşı

Bornova Belediyesi, yalnızca yoga değil; kadın, erkek ve çocuklara yönelik toplam 11 farklı branşta spor kursları da düzenliyor. Bu sayede ilçe sakinleri düzenli spor alışkanlığı kazanma ve farklı branşları deneyimleme imkânı elde ediyor.

“Daha fazla noktaya yayılacak”

Belediye yetkilileri, kadınlara yönelik kurslara yoğun ilgi olduğunu belirterek, önümüzdeki dönemde bu eğitimlerin Bornova’nın farklı mahallelerine de yayılmasının planlandığını ifade etti. Amaç, daha fazla kadına ulaşarak sağlıklı ve aktif yaşamı desteklemek.